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很多同学在问，如果有实习怎么办？实习撞上专升本，该怎么分配时间？
如果真的有躲不开的实习安排，那我觉得大家可以参考下方这份规划，之前有同学就是这样实习+备考两手抓最后上岸的。
1.制定双轨日程表
一定要制定每周，每天的复习计划，将每天划分为实习时间、学习时间、休息时间，用时间块管理法严格分配。
2.利用早晚通勤时间
早晚通勤路上的乘车时间是可以利用起来的，背单词，文学常识，计算机知识点等，都可以利用这个时间完成。
3.午休抽出40分钟，学完一个知识点
午饭后抓紧在手机上看一节视频课，可以调1.5倍速观看。
4.学会摸鱼备考
如果实习单位管得不太严的，可以和带教老师沟通，自己在工作完成后，准备一下专升本考试。把知识点整理到word文档里面，悄悄背。
5.晚上抽出1.5~2小时高效率复习
白天实习，晚上就要利用起来。一般8~10点学2个小时就够了。可以用来专项刷题，或者补白天落下的直播课回放，然后整理当天所学内容。
6.周末集中攻坚
周末每天安排6~8个小时的学习时间，3~4小时的休息时间。重点补一周内落下的直播课和作业，然后专项练题或做卷子。我当时跟的易学仕网课，直播错过也有回放，大家报网课的时候也要注意一下，问清楚有没有回放课。
7.先捡重要的知识点学
专升本考试80%的分数来自20%的重点内容，优先掌握高频考点(如英语阅读、计算机进制等)。
8.以真题为导向
学完第一轮之后，就要刷真题，尤其是近5年的，通过真题去找命题规律，出题方向和考察侧重，针对性去备考，避免无效学习。
9.错题本利用起来
吃饭，午休等时间，可以翻翻错题本（不方便带纸质的可以手机上拍照下来），分析错误原因(计算错误/概念不清)针对性补漏。
10.保持低调，稳住心态
最后，实习期间备考一定要保持低调，偷感学习，有些人就是妒嫉和阴阳怪气，他人话语容易影响考试心态。
再给大家2点提醒：
1、拒绝焦虑，专注行动。
实习期间碎片化时间能学的知识点肯定不多，不要因为刷题量少短期没看到效果而焦虑，很多事情不能立刻看到回报，但坚持积累就会发生质变。
把精力放在“今天学会了什么、哪些题还能改进”上，行动起来就没时间去焦虑了。
2.有效复盘，效率翻倍。
当天刷题当天复盘，把考点、解题思路用不同颜色的笔标记在错题旁边，比如红色标易错点、蓝色写正确思路，复习时一目了然，效率更高。
最后还是提醒大家，所以不到万不得已，不建议实习和专升本一起，因为真的会很辛苦
。当然，如果真的实习躲不开，又不想放弃专升本，那就只能安慰自己双倍付出双倍收获。到时候有实习经验积累，也能为专升本留条退路。
希望同学们都能如愿上岸自己理想的本科院校~
