1. container [kən'teɪnə]    

英 [kənˈteɪnə(r)]  美 [kənˈteɪnər] 

n. 集装箱；容器

例句：

The metal container began to emit a clicking sound. 

金属容器开始发出咔嗒咔嗒的声音。

延伸：

contained 泰然自若的，从容的；被控制的

containerised 已装箱的；已集装箱化的

containment 包含；牵制；容量；密闭度

containership 集装箱船；货柜船

2. helpful ['helpfʊl]  

英 [ˈhelpfl]  美 [ˈhelpfl] 

adj. 有帮助的；有益的

例句：

She made helpful comments on my work. 

她对我的工作提出了有益的意见。

延伸：

helpless 无助的；无能的；没用的

helping 辅助的；给予帮助的

helplessly 无助地；无能为力地

helpfully 有益地；有用地

3. initiative [ɪ'nɪʃɪətɪv]  

英 [ɪˈnɪʃətɪv]  美 [ɪˈnɪʃətɪv] 

n. 主动权；积极性；首创精神；新方案；倡议

adj. 初步的，基础的

例句：

We have the initiative; we intend to keep it. 

我们拥有主动权；我们想要保持主动权。

延伸：

initiatory 入会的；最初的；起始的

initiation 启蒙，传授；开始；入会

4. gradual ['grædʒʊəl]   

英 [ˈɡrædʒuəl]  美 [ˈɡrædʒuəl] 

adj. 逐渐的；平缓的

n. 弥撒升阶圣歌集

例句：

Losing weight is a slow, gradual process. 

减肥是一个缓慢而逐渐的过程。

延伸：

gradually 逐步地；渐渐地

grade 年级；等级；成绩；级别；阶段

gradualness 逐渐；渐次；循序性

grade 分等级；逐渐变化

gradate 逐渐转化；顺次排列

5. vocabulary [və(ʊ)'kæbjʊlərɪ]  

英 [vəˈkæbjələri]  美 [vəˈkæbjəleri] 

n. 词汇；词表；词汇量

例句：

Reading will enlarge your vocabulary. 

阅读能扩大词汇量。

6. attitude ['ætɪtju：d]   

英 [ˈætɪtjuːd]  美 [ˈætɪtuːd] 

n. 态度；看法；意见；姿势

例句：

Their attitude irritates me. 

他们的态度激怒了我。

延伸：

attitudinal 态度的

7. gain [geɪn]  

英 [ɡeɪn]  美 [ɡeɪn] 

n. 增加；利润；收获

vt. 获得；增加；赚到

vi. 增加；获利

n. (Gain)人名；(英、匈、法)盖恩

例句：

Regular exercise helps prevent weight gain. 

经常锻炼有助于防止体重增加。

延伸：

gainful 唯利是图的；有利益的；赚钱的

gainfully 有收入地；有利益地

gainer 获得者，得利者；胜利者

gainfulness 唯利是图（原形是gainful）

8. inspire [ɪn'spaɪə]  

 英 [ɪnˈspaɪə(r)]  美 [ɪnˈspaɪər] 

vt. 激发；鼓舞；启示；产生；使产生灵感

例句：

He has neither the policies nor the personal charisma to inspire people.

他既没有谋略也没有个人魅力去鼓舞人。

延伸：

inspired 有灵感的；官方授意的

inspiring 鼓舞人心的；灌输的；启发灵感的

inspiration 灵感；鼓舞；吸气；妙计

inspirer 鼓舞人心；启发灵感

inspired 激发（inspire的过去分词）；鼓舞

inspiring 鼓舞；激发；使感悟（inspire的ing形式）

9. mysterious [mɪ'stɪərɪəs]  

 英 [mɪˈstɪəriəs]  美 [mɪˈstɪriəs] 

adj. 神秘的；不可思议的；难解的

例句：

The ship sank in mysterious circumstances. 

那艘船神秘地沉没了。

延伸：

mystic 神秘的；神秘主义的

mystical 神秘的；神秘主义的

mystified 困惑的

10. opposite ['ɒpəzɪt]   

英 [ˈɒpəzɪt; ˈɒpəsɪt]  美 [ˈɑːpəzɪt] 

adj. 相反的；对面的；对立的

n. 对立面；反义词

prep. 在…的对面

adv. 在对面

例句：

Exactly the opposite is true. 

事实恰恰相反。

延伸：

opposed 相反的；敌对的

opposing 反对的；相对的；对面的

opposable 可反对的；可相对的

oppositive 反对的；相反的

11. pole [pəʊl]  

英 [pəʊl]  美 [poʊl] 

n. 杆；极点；电极

vt. 用竿支撑

n. (Pole)人名；(英)波尔；(俄)波列；(塞)波莱

例句：

The truck crashed into a telegraph pole. 

卡车撞上了电线杆。

延伸：

poler 辕马；撑船者

12. symbol ['sɪmb(ə)l]  

英 [ˈsɪmbl]  美 [ˈsɪmbl] 

n. 象征；符号；标志

例句：

What's the chemical symbol for mercury? 

水银的化学符号是什么？

延伸：

symbolism 象征，象征主义；符号论；记号

symbolization 象征；符号表现；象征作用

symbology 符号学，符号使用；象征学，象征的使用

symbolisation 象征，记号表现（等于symbolization）

symbolist 象征主义者；符号学者；记号使用者

13. draft [drɑːft]  

n. 汇票；草稿；选派；（尤指房间、烟囱、炉子等供暖系统中的）（小股）气流

vt. 起草；制定；征募

vi. 拟稿；绘样；作草图

adj. 初步画出或（写出）的；

例句：

I've made a rough draft of the letter. 

我已经写好这封信的草稿。

延伸：

drafting 起草；制图；拖拽

drafter 起草者；役马（等于draughter）

drafting 起草；挑选；脱去（draft的ing形式）

14. nerve [nɜːv]   

英 [nɜːv]  美 [nɜːrv] 

n. 神经；勇气；[植] 叶脉

vt. 鼓起勇气

例句：

He lost his nerve at the last minute. 

他在最后一刻失去了勇气。

延伸：

nervous 神经的；紧张不安的；强健有力的

nervy 有勇气的；易激动的；紧张不安的

nervously 神经质地；焦急地；提心吊胆地

nervily 大胆地；强壮地；神经过敏地

15. drive [draɪv]   

英 [draɪv]  美 [draɪv] 

v. 开车；（机动车）被驾驶；拥有……汽车；开车送某人；

n. 驱车旅行，驾车路程；传动装置；驱动器；（人的）强烈欲望；魄力，内驱力；

例句：

The drive seemed interminable. 

这次开车好像没有尽头。

延伸：

driver 驾驶员；驱动程序；起子；传动器

drove 畜群；牛群、羊群等；移动的人群或大批的东西

driving 驾驶；操纵

driveway 车道

drover 把家畜赶到市集的人；家畜商人；牲畜贩子

16. restrain [rɪ'streɪn]  

英 [rɪˈstreɪn]  美 [rɪˈstreɪn] 

vt. 抑制，控制；约束；制止

例句：

She was unable to restrain her desperate anger. 

她无法抑制她那不顾一切的愤怒。

延伸：

restrained 克制的，受限制的；拘谨的

restraint 抑制，克制；约束

restrainer [摄] 抑制剂（尤指摄影中用的溴化钾等）；限制器；控制者

restrained 抑制；约束（restrain的过去分词）

17. conform [kən'fɔːm]  

英 [kənˈfɔːm]  美 [kənˈfɔːrm] 

vi. 符合；遵照；适应环境

vt. 使遵守；使一致；使顺从

adj. 一致的；顺从的

例句：

The building does not conform with safety regulations.

这座建筑物不符合安全条例。

延伸：

conformity 一致，适合；符合；相似

conformance 一致性；顺应

conformation 构造；一致，符合

conformist 英国国教徒；遵奉者

conformism 因循守旧；盲从因袭的态度

18. tradition [trə'dɪʃ(ə)n]   

英 [trəˈdɪʃn]  美 [trəˈdɪʃn] 

n. 惯例，传统；传说

例句：

This region is steeped in tradition. 

这个地区有着深厚的传统。

延伸：

traditional 传统的；惯例的

trad 传统的

traditionalist 传统主义者的（等于traditionalistic）

traditionalistic 传统派的；传统主义者的

19. release [rɪ'liːs]   

  英 [rɪˈliːs]  美 [rɪˈliːs] 

v. 释放；放开；发泄；免除；松开；使不紧张；

n. 释放；发布；新发行的东西；排放；

例句：

 He refused to release her arm. 

他不肯放开她的胳膊。

延伸：

releasing 释放；松释动作；脱扣释放

releasing 释放；排放（release的现在分词）

20. dozen ['dʌz(ə)n] 

英 [ˈdʌzn]  美 [ˈdʌzn] 

n. 十二个，一打

adj. 一打的

例句：

Packages arrived by the dozen from America. 

成打的包裹从美国寄来。