其实我是大二就有专升本想法的，一直三天打鱼两天晒网的在学，一直到大三差不多10月之后，才正式把备考提上日程。起因也是因为秋招季找工作遭到歧视，投递了几个岗位，要么嫌弃我没有经验，要么觉得我学历不匹配，于是我下定决心准备专升本。虽然我不算聪明，基础不好，英语也特别差，但是我足够努力，自律了五个月，我成功上岸公办。现在我本科也已经毕业了，赶在学校双选会的时候投了几家单位，入职了其中一家还算不错的。替大家试过了，专升本把握好了真的可以改命。所以别总说自己不行，现在8月开始备考不算晚，至少比我当时时间多太多了。只要按照我下面的作息备考，完全可以事半功倍。我喜欢睡懒觉，所以备考期间也没有强制自己必须六点就起床，但最晚也不要超过8点半，不然一个上午时间会很紧张。避坑：别一醒来就刷手机！信息过载会让你一上午都昏沉。技巧：站着背！走动时大脑供血更足，记忆效率提升30%。推荐科目：英语/计算机/高数（需要高度专注的学科） 先跟学知识点（推荐好老师\易学仕网课），我一般是1.5倍速听，遇到不懂的就停顿反复观看。听完后会留10分钟整理笔记。午休30-50分钟（超过1小时反而更困），下午睡醒后可以先吃点水果唤醒大脑。一般8~10月份建议只做习题，第三轮复习再做真题和模拟卷。技巧：用不同颜色笔标记错题类型（粗心/知识点漏洞/难题） 动作：可以下楼走走，也可以简单在房间内跳一跳（我当时是租房备考），然后喝点水（酸奶、咖啡、茶都可以）⏰ 16:30-18:00 语文/专业课背诵+复盘⏰ 18:00-20:00 吃晚饭，饭后整理房间，洗衣服，休息娱乐 ⏰ 20:00-21:00 刷题+整理错题+复盘+明日计划 动作：用“思维导图”回顾当天内容，列出明日任务清单 这个时间安排不算太满，每天有2~3个小时的娱乐、休息时间，每周学6休1，有时候周三下午也会给自己放半天假。其实专升本考试本身真的不难，也不用每天逼自己一定要达到10个、12个小时的备考时间。劳逸结合，适当放松。学就好好学，玩就放开了玩。
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