

考试是学生时代家常便饭,复习方法显得尤为重要。如果你正在备考专升本,正好拿这几个方法操作一下~

番茄时间法 能不能看得进去书不在于你看多久,而在于你有多专注。手机,社交都可能分散我们的注意力。 使用番茄时间法,以25分钟为单位,强迫自己至少保持25分钟高度集中注意力,之后休息五分钟。 番茄时间就是一个训练,从25分钟的专注做起,逐渐可以保持一小时,一上午的专注,这样看书也会更有效率。 降维打击学习法 大家平时在学某样东西的时候,正常思路都是:从零基础开始,慢慢深入。 但是降维打击学习法这种绝境逢生的方式,就类似于直接把一个不会游泳的人丢在海里,要么他就淹死,要么就会通过这一次经历学会了游泳这项技能。 所以如果你想要的快速获得某一项技能,最好的方法就是直接跳出舒适区,给自己加大心理阈值,面对更高难度的目标,付出更大的精力。 例如你可以假设下个星期就开始考试,那现在就要加大复习力度。只要适应了这个强度,就会发现你比你想象中学的更好。 读写结合法 复习时,应加大对基本知识、基本技能的复习力度,做到温故而知新。 如:背诵古文或单词,有一个小窍门,就是一边读,一边用手在书桌上书空练写,手和嘴一起动,这样记得快,记得牢。 我们要充分利用点点滴滴的时间,争取多记几个公式,多背一篇课文,多温习一遍老师在课上讲的重点,才能把有限的时间变成无限的力量! 交叉上分法 当你感到某个科目,比如数学,感觉怎么学都学不进去的时候,就不要跟它死磕,做好标记,去完成另外一个科目,当你这科也学到厌倦的时候,咱们再换回去。 这样一来一回,不仅能换换脑子,还可以舒缓烦躁的心情。让自己一直保持在“做自己爱做的事情”这种状态里,我们的大脑就不会感到疲劳,更不会产生厌学心理。 任务分解法 把每天的学习任务写下来,比如今天要写一套英语模拟题,做完三页专业课的习题之类。 每完成一项任务就在任务本上打勾,如果能提前完成任务奖励自己一杯奶茶之类,没有完成的话就熬夜坚持做完再离开教室。 (不过这个方法要注意的是不要给自己一开始就划定无法完成的目标,否则挫败感会比获得感来得更快。) 长按加入内蒙古升本学习群